Kaip atsikratyti spuogų paliktų žymių

Atrodo neteisinga, tačiau daugeliui žmonių net ir išgijus spuogams, ant odos vis dar matomi jų pėdsakai. Vienas iš šių požymių – spuogų žymės, atsiradusios dėl uždegimo pasekmių sukeltos hiperpigmentacijos.

Laimei, yra būdų, kaip sumažinti spuogų paliktų randų matomumą. Šiame straipsnyje aptariamos įvairios priemonės, kurias galite išbandyti, taip pat paaiškinama, kaip iš viso atsiranda spuogų žymės.

Po spuogų likusios dėmės gali būti įvairių formų, todėl norint pasirinkti tinkamą sprendimą, svarbiausia yra suprasti, su kokio tipo dėmėmis susiduriate. Uždegiminė odos liga eritema (PIE) pasireiškia raudonomis, rausvomis arba violetinėmis plokščiomis dėmėmis, kurias sukelia uždegimas, pažeidžiantis arba išplečiantis odos kraujagysles¹.

Tuo tarpu po uždegimo atsirandanti hiperpigmentacija (PIH) pasireiškia rudomis arba tamsiomis dėmėmis, atsirandančioms dėl per didelio melanino kiekio gamybos po uždegimo².

Tamsaus gymio žmonės paprastai yra labiau linkę į hiperpigmentacijos dėmes nei šviesios odos, nes tamsesnės odos atspalviuose pigmentacija paprastai yra intensyvesnė².

Daugiau informacijos apie hiperpigmentacijos priežastis rasite čia.

Po spuogų protrūkio ant odos gali likti nepageidaujamų raudonų dėmių ar žymių, kurios gali sukelti nemalonų jausmą ar net skausmą. Atminkite, kad negalima spausti ar krapštyti spuogų žymių. Vietoj to, naudokite klinikiniais tyrimais patikrintą odos priežiūros rutiną, skirtą į spuogus linkusiai odai, kad veiksmingai sumažintumėte raudonus spuogų pėdsakus ir dėmes. 

Ryte pradėkite Eucerin Dermopure Clinical trigubo poveikio prausimosi gelio– švelniu, bet veiksmingu valikliu, kuris pašalina riebalų perteklių ir nešvarumus, neišsausindamas odos. Tai būtinas žingsnis, siekiant užkirsti kelią ateities spuogų atsiradimui, kurie gali sukelti naujų randų susidarymą.

Toliau naudokite Eucerin Dermopure Clinical Trigubo Poveikio Koreguojamasis Fluidas. Šis serumas, kurio pirmieji matomi rezultatai pasirodo jau po 2 savaičių, o jo veiksmingumas laikui bėgant nuolat gerėja*, yra specialiai sukurtas kovoti su po spuogų likusiomis žymėmis, ypač tomis, kurios išlieka po spuogų protrūkių.

Serumo pagrindinė sudedamoji dalis – tiamidolis, yra veiklioji medžiaga, kuri, kaip įrodyta, mažina hiperpigmentaciją, slopindama melanino gamybą pačioje jo kilmės vietoje. Serume taip pat yra salicilo rūgšties, kuri padeda švelniai nušveisti odą ir išlaikyti poras švarias, bei likochalkono A – raminančio antioksidanto, kuris mažina paraudimą ir uždegimą.

^{* Produkto naudojimo tyrimas, kuriame dalyvavo 100 savanorių; reguliarus naudojimas du kartus per dieną 8 savaites.:}

Naudokite Eucerin Dermopure Clinical Matinį Efektą Suteikiantis Fluidas kaip paskutinį žingsnį odos priežiūros rutinoje, skirtą po spuogų likusioms žymėms, suteikiantį lengvą, nekomedogeninį drėkinimą ir padedantį kontroliuoti riebalų perteklių – dažną naujų spuogų atsiradimo priežastį.

Fluido sudėtyje yra L-karnitino, kuris mažina riebalų išsiskyrimą ir suteikia odai matinį atspalvį, o tai ypač naudinga, jei jūsų oda linkusi blizgėti arba turi riebias zonas. Be to, jo sudėtyje yra priešuždegiminių ingredientų, pavyzdžiui, dekandiolio, kurie padeda užkirsti kelią naujų spuogų atsiradimui, o švelni, bekvapė formulė nesukels odos dirginimo, kuri vis dar gali gyti po spuogų. Naudodami šį produktą paskutinį, užfiksuosite ankstesnių procedūrų naudą ir užtikrinsite, kad jūsų oda visą dieną išliktų subalansuota ir apsaugota.

Ryto procedūras visada užbaikite kasdieniu apsaugos nuo saulės priemonių naudojimu. UV spinduliai gali padaryti pigmentaciją labiau pastebimą, todėl kasdienė odos apsauga yra svarbus žingsnis, prižiūrint odos dėmes, likusias po spuogų. Eucerin Sun Oil Control gelis-kremas SPF 50+ užtikrina aukštą apsaugą nuo UVA / UVB spindulių ir mėlynosios šviesos, o lengva formulė 14 valandų kontroliuoja riebalų išsiskyrimą ir blizgesį.* Tinka linkusiai į spuogus odai ir padeda apsaugoti nuo saulės sukeliamos pigmentacijos.

^{*Klinikinis tyrimas, n = 33, savęs vertinimas, balų pagerėjimas po produkto naudojimo.}

Žmonės dažnai terminus „spuogų žymė“ ir „spuogų randas“ vartoja kaip sinonimus. Tačiau jos iš esmės skiriasi ir gali reikalauti specifinių gydymo metodų.

• Spuogų žymės atsiranda dėl odos uždegimo ir paprastai yra plokščios, tamsios dėmės, kurios gali būti raudonos arba rudos spalvos.
• Tuo tarpu spuogų randai dažnai būna įdubę arba iškilę ir atsiranda tada, kai organizmui nepavyksta užbaigti natūralaus gijimo proceso.

Norėdami sužinoti daugiau apie tai, kaip išblukinti ar pašalinti spuogų paliktus randus, perskaitykite straipsnį Spuogų randai. 

Nors norint sumažinti spuogų paliktus raudonus pėdsakus geriausia naudoti kliniškai patvirtintus produktus, galbūt norėsite išbandyti ir kitas priemones, kurios papildytų jūsų odos priežiūros rutiną. Be kasdieninės odos priežiūros rutinos, yra keletas naminių priemonių, kurias galite išbandyti, siekdami jas pašviesinti³:

• Tepkite alaviją tiesiai ant pažeistos vietos (bet ne ant pažeistos odos), kad sumažintumėte uždegimą.
• Naudokite nekomedogenines saulės apsaugos priemones.
• Rinkitės produktus, kurių sudėtyje yra tokių ingredientų kaip vitaminas C, AHA, BHA ir retinoidai lygesniam odos atspalviui.
• Apsvarstykite galimybę naudoti specialias odos šviesinimo priemones, pavyzdžiui, Eucerin Anti-Pigment dėmių korektorius, kuris gali veikti nedidelį hiperpigmentacijos plotą ir išblukinti jį.

Jei po spuogų likusios žymės neišnyksta ir norėtumėte pasidomėti kitomis galimybėmis, pasitarkite su dermatologu.

Yra intensyvesnių gydymo būdų, pavyzdžiui, cheminiai pilingai ir lazerinė terapija⁴, skirti sumažinti spuogų žymių matomumą. Šias procedūras turi atlikti šios srities specialistas – dermatologas.

Jei jus kamuoja spuogų paliktos žymės, pasikonsultuokite su gydytoju, kuris galės patarti, kokie gydymo būdai jūsų odai būtų tinkamiausi.